京都です

昨日から京都に来てます。
昨日はボランティア協会の千時間表彰を、仲間と一緒に受けました。
今日はゆっくり観光してから帰ります。

私の頭痛に効くグッズ

私は昔から頭痛もちなんですよ。

母からの　ありがたくない遺伝？

兄もどうやらそのようです。

低気圧になると　良くない！！　　　だから、台風の来る時とか、雨の前など天候の変化を頭痛が知らせてくれたり　（笑）

更年期にはいったころから、これに加えて頭に輪をかけたような新しい種類の頭痛まで加わった。　頭痛のオンパレードみたいな私。。。　

頭痛には早めの薬が。。。と云われているように、早めに薬を飲むのが今までの習慣。

今年、デパートの特別販売に、この写真の物があったので、半信半疑。　効かなくてもいいか！　くらいの気持ちで注文した。

ネックウォーマーみたいな物の内側に磁気が４ヶ付いている。遠赤素材だそうだ。

季節の変わり目、９月頃から朝起きると　「あ～ぁ、　今日は頭痛だ～」　と云う日がふえてきた。

そんな時、今までだと即、薬に頼っていたのだが、これを首にはめてゴソゴソしているうちに、治ったというか、忘れた感じで。。。　「あれっ！　頭痛は！？」　　効くみたい　

何度もこんなことがあったけれど、どうしてもこれだけでは治らない日もあります。

こういうときは、処方箋をかいてもらって薬局で買う偏頭痛の薬が効きます。　

血流のわるくなっておこる頭痛にこのマグネッカーは効くみたいですね。

磁気のボタンが内側になるので、１日中つけていても、全くおかしくないです。

今朝のであい

きれいな、真っ赤な朝焼けを見たい。。。そう思って今朝もでかけた。（５：４０分）

家を出た時はまだ暗くて、空の様子が分らない。　

が１０分もたたない内に雲が多い・・・とわかってきた。

「これじゃぁ～　　だめだなあ～～」　と夫

「そうみたいね～　でも朝焼けを見るのが主な目的じゃなくて、歩く、運動することが目的なんだから、曇っててもいいんじゃない？」　と私

芥子山の鹿島公園まで３０分くらいだったか？　

今朝の日の出はこんな様に見えた。

下り道　　どんぐりが沢山落ちている、あっちにも、こっちにも。。。

宮沢賢治の「どんぐりと山猫」を思い出す。

・・・・・一郎が目をさましたときは、もうすっかり明るくなっていました。　表に出てみると、まわりの山は、みんなたった今出来たばかりのように　うるうる盛り上がって、真っ青な空の下に並んでいました。　一郎は急いでごはんを食べて、一人　谷川に沿った小道を、かみの方へのぼって行きました。　すきとおった風がざあっと吹くと、栗の木はばらばらと実をおとしました。　　一郎は栗の木をみあげて、　「栗の木、栗の木、やまねこがここを通らなかったかい。」　とききました。　　栗の木はちょっと静かになって、　「やまねこなら、今朝はやく、馬車で東のほうへ飛んで行きましたよ。」　と答えました。　　「東なら僕の行く方だねえ、おかしいな、とにかくもっと行ってみよう。　栗の木ありがとう。」　　　栗の木はだまって　また実をばらばらと落としました。・・・・・

「どんぐりと山猫」は朗読教室で読んだので、印象深く、今日の様な場面でとても身近に内容を実感でき、嬉しい　　　　　　歳を重ねると云うことは、出来なくなるものが多くなり、一つ一つ何かが剥ぎ取られていくようで、かなり淋しさを実感するけれど、逆に　今朝のように、感情的な感覚は、積み重ねられて、豊かになっているのかしら？　　　　

どんぐりの木の奥にうるしが　きれいに赤くなっています。

今朝であったもの達

寒くなってきた。

　早朝の・・と云っても今日は５：４５分・・・ウォーキングが次第にたいぎに感じられる。　　

１人でないということが有難い。　１人だと休んでしまいたいが「行くか！」という声かけに元気を出して。。。すると　こんな夜明けの美しさにも出会えた

ウォーキングの後で、車で　芥子山へ行ってみる。　ボランティアに行く日なので、絵手紙の画材になる紅葉した葉っぱを拾いたいと思ったから。

でも、ここの桜はまだあまり色づいていない　　　

足元に　たで　が群れていた。

緑の葉っぱは　からすうり　の葉。

そんな事をしていると、息をはずませて、犬の散歩で登ってきた人がいる。

「あっっ！　　○○先生！」

知ってる方だ。　この先に畑を借りて作っているというので、見せてもらった。

可愛いピンクの花を付けているのは　らっきょ　だって！　初めて見た。

そして、らっきょ　の植えてある畑はこんな感じです。

元々ここはぶどう畑だった所。　お年を召されて、ぶどうを止め荒れるにまかせると知った、この知人が畑の半分を借り受けた。。。とのことで、沢山の野菜が元気に成長してました。　　　小高い山ですから、眺めは抜群　　　空気はおいしい！　　無農薬の野菜を沢山食べ、　坂道を上り下りして・・・恵みが一杯だね　　　

我が家の畑も　頑張らなきゃ・・・ね！！

タオル帽子

２ヶ月ほど前テレビでタオル帽子を作る活動があることを知り、連絡をとった。　　タオル１枚で帽子１つが出来る。手縫いででき、時間も１時間程度ということだった。

型紙と簡単な説明書、帽子の完成品１つがセット。

代金１０００円を振り込むようになっている。  ボランティアをしているホスピスで役立てないかなあと思う。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　とりあえず

早速手持ちのタオルで作ってみた。

かぶってみる・・　　あ～あ　なんと云うこと

小さい！　私の頭が入らない

でも友人が今年生まれたお孫ちゃんに・・と云ってもらってくれる事が決まった。　私の落ち込んだ気分が救われたぁ～　Iさんありがとう

昨日、手芸店で　薄手の生地を買ってきた。

昨夜早速１枚作った。　少々大きい。。。　まあいいか。　大は小を兼ねるし、大きい頭の人もあるよ！

今朝　早起き（４時）したので、もう１枚作った。　　これならまあまあｶﾅ？　　

寒さに向かう季節、もう少し暖かそうな方が良いかもね～～。　

そんな事を考えるとまだまだ挑戦し、何枚か作らないと満足できる帽子にならないかもね？

問題はそこまで今の気持ちが維持できるかと云うことだ！！

日曜日の朝食

雨の朝ですね～。。。

普段はご飯党の夫、絶対パンでなきゃ！　という私・・・で別々の朝食

でも、日曜日は時々だけど　二人でパン食・・・ということもあるのです。

我屋の畑で昨日収穫してきたサラダ水菜をザクザク切る。津山(岡山県)で作られた美味しいハムをさっと焼く。その後のフライパンへオリーブオイルを足しマッシュルームを炒め、塩をパラパラ。これを皿の上の水菜にかける。　

マッシュルームは全国シェアの多くを占めている岡山「ミツクラ」のもの。新鮮なうちは生でスライス。これがすごく美味しい！　ワインとの相性が抜群。　でも、わが夫はチョット苦手・・・で今日はさっと火を通して・・・

今日のパンはイングリッシュマフィン・・・大好きなパンのひとつです。半分にスライスするように手で割り（すぐ割れるように切込みが入っている）、トースターでチョット焦げ目がつくくらい焼きます。バターを付けるとそれは、美味しいですよ！。　今日はバターは我慢その代わりに左上に写っているピンク色したりんごのシロップ煮・・・お菓子作りに使った残りです。グレナデンシロップで色付けしてあります・・・

奥に見えている柿、これも畑に行ったときに取ってきたもの。

今日の隠れたメイン

塩！！

フランス産・　カマルグゥ　の塩です。

料理人一押。

たまたまテレビで見ていて、それまで何も知らなかった塩が、急に気になりはじめて少したったころです　　友人から旅のお土産にと頂きました。

すごいタイミングで　鳥肌ものでしたよ

粒は大きめ　　少しグレーがかった色

甘みを感じるおいしい塩です。

大事な大事な　塩　　だから大事な料理に使います。（今日のサラダが？　ってな事を言わないでね、今日はシンプルで、これしかないんだから）

今朝出あった花

今日もウォーキングで出会った花です。（花でないものもありますが・・）

ざくろ　　知り合いの畑で片隅に遠慮がちに植えられています。　

でも　ここ１番！！　今こそ存在をアピールする時が来た！！　　と云うところでしょう　　もうすぐ口を開きそうですよ。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

この可愛い白い花、直径２ｃｍくらいかな？　　　　名前は分らないの。　　でも花が咲くまでは、いやな草が大きくなって　とこんな感じなんです。花だけ見るととても可愛いですね。　＜　ひっつきむし　って云う草かもしれない　＞

これは　やぶがらし　

秋この実がだんだん碧く色づいて・・・　　全部が同じアオ色じゃなく、紫がかっていたり、濃淡があったりして、とてもきれいでうっとり見とれてしまいますよ。

夏　ぐんぐん成長し　ヒゲヅルが近くの木に巻きつきながら、茂ります。　　やぶのように広がり、やがて元の木を枯らしてしまうと云うのでこんな名前がついたみたいですよ

でも　この実は　宝石　みたいでしょ

朝のウォーキングで見つけたもの

雨がさっきまでふっていたの？

そんな感じがする。

まだ薄暗い時間、芥子山にほんの少し霧が残っている。

風のない、寒くもないおだやかな朝。

色づいてきた南天

最後の花を咲かせているソバ

今日の日が良い一日となってほしいです。

夕焼け

夕方１時間ほど畑の草取りにいきました。

畑に行くのがチョット遠のくと、次に行った時はびっくり！

草の成長の早いこと、はやいこと！

そして、最近は日没が随分早くなりましたね。

５時半くらいだったかな？　

夫の声で、顔をあげると、西の空に沈む太陽が・・・

赤くて、大きくて

その残りわずかな姿を見ることができました。

茜色に染まった西空の　きれいなこと！！

今日１日の無事を感謝！　

今日の幸せを感謝！

こんなに綺麗な日没を目にできて幸せ！

お絵かきで遊びました。

畑から見たかんじで・・・

電線にアオサギが１羽。。。

出会いって面白い・・・その２

ログペンション「森の散歩」　へは　ほとんど誰にも出会わない、車も稀にしか通らない様な道に、それらしい看板。　矢印に沿って少し細い道へ折れる　　とすぐログハウスが目に飛び込んでくる。　が、これは違っていて、そのお隣りがそうでした。

今日は私たち二人だけの、ゆったりしたランチタイムです。　　オーナーさんは人なつっこい感じの　　お母さん！　タイプ。　とても気持ちよく迎えていただきました。　　次々サービスされるお料理、どれもとっても美味しかったです。　　食卓から見えるすぐ外で、ご主人らしい方が傘を広げて、何やらしています。　奥様に伺うと　むかご　を採っているのだそうです。　むかごはすぐパラパラと落ちてしまうので、ある時　閃いて傘を逆さにして受けるように工夫したのだとか。　　アイディアですね！　　内部を

遠慮なくパチリ、パチリ写しました　　　　ストーブいいなあ～。部屋の中で火が燃えているって、気持ちまで温かくなりますね。 

お泊りのお部屋は、部屋ごとに少し様子が違いますが、この部屋には天窓があって、木々の緑がすぐそこに。その上には青空！

ログハウスだから当然なのでしょうか。木材がふんだんに使ってあります。

トイレのドアに

２階の窓から見下ろすと、新しいバンガローが。

半分は２人で造り上げたそうです。こういう人、尊敬します～

１棟貸しも可能。８～１０人くらい泊まれるらしいです。檜のお風呂でしたよ。

時間とガソリン代をかけても来たかいがあったと感じました。街中では絶対手に入らない大きな自然。ゆったり流れる時間

今度はいつになるか分らないけれど、お泊りしたいなあ～～

お絵かきボタンに初めて気がついたのでチョット遊んでみました。　これ、面白そう！！

出会いって面白い

１６日、蒜山（ひるせん）へランチに行った続きです。岡山以外の方には解らないと思うので少し説明を入れらながら書こうと思います。

蒜山は岡山県と鳥取県の県境に近い所にあります。　　蒜山三座と呼ばれている、上蒜山（標高１２０２ｍ）中蒜山(標高１１２２ｍ)下蒜山(標高１１０１ｍ)と連なりその麓に広がる西日本屈指のリゾート地・蒜山高原です。　緑の草原でジャージー牛が草を食む牧歌的な風景画広がり、四季を通じてアウトドアレジャーが楽しめるとても素敵な地です。

岡山からだと、高速の岡山自動車道～米子自動車道（一部中国道）と乗り継いで蒜山インターまで。１時間半くらいでしょうか。勿論地道も悪くないです。　インターを降りたらすぐ右手に道の駅「風の家」が。

ここは、いつ行っても大勢のお客で賑わっています。

蒜山大根と云って馴染み深い大根が沢山でています。

松茸ののぼりに呼び寄せられて覗きました。　地元産です。右が１９０００円、左は１８０００円です。悪いなあ～と思いながら、写真だけ写させてもらいました。　　先客が売り子のお姉さんと話しているのが聞こえます。「地元産ですよ！　　私は岡山、西大寺の方から毎日（売りに）来ているんだけど。。。」　・・・・・・その時の私（えっ！　西大寺？　私と同じじゃない！）　・・・・・・　　　夫に今耳にしたことを伝えると、「西大寺の何処って？」　「其処まできいてないわっ」　夫はすぐに行って、お姉さんと何やら 話しています。お互いに驚いている様子！！　　　　　夫が私の居る所へ帰ってきて　「知ってる人だった！　家も○○で　」　　○○と云う住所は我が家とは隣の地域、すぐ近くです。　　へぇ～　　こんなに遠くまで商売に毎日通って来るなんて驚き。それも松茸とは・・・・・

蒜山は関西からもアクセスがよいので、わざわざ大阪から買いに来る人もあるそうで、案外よく売れるのだそうです。　　それは良いですね～。 これで知り合いだからと云って,お付き合いしないで済みました(笑)

ログペンション「森の散歩」は道の駅からおよそ５分といった所です。　　　（方向音痴）の私たち二人はやはり道に迷いましたので・・・・・　もう少しかかりましたが・・・でもそのおかげで可愛い花にも出会え幸せが大きくなったけど。

ペンションの写真UPがうまく入らないので今はここまでで一先ず終わります。

再度続きを書きますから又来てください。

あれもこれも。。あぁ～疲れた～

この季節、天気が良いと　どうしても気持ちが外へ外へと向いて出歩くことが多くなる。

この1週間がまさにそれ。

先日の連休前、知り合いの不要になったスチール棚を貰ってきた。　体力の低下した身体を酷使して、2階まで運び上げたは良かったが、その後の整理と片付け。。。

これが大変！　夫の古いが、あまりはいていないズボン。

「おとうさ～ん、こんなのが出てきたけど、履けるんじゃない？」

夫、履いてみる。

「おぉ、履ける　はける。　これ　ええな～。　新品じゃないのか？」　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　「新品ってことはないでしょう！　前より少し痩せたんじゃなぁい？」　と私。

忘れていた私の洋服。きっと　もう処分してもよいかと思っていた物だったろう。　　　でもそれが、案外悪くないような気がして、これも着て見た。　

「お父さん！　　これ、どう？」　

こんな調子で一向に片付かない。　あ～あ　困ったなぁ

日曜日を使って整理しよう！　と思っていると、

土曜日に　夫　「明日はどこか行こうか？」　　　　　私　「片付けしなきゃ！」　　　　　　　　　「片付けなんかは何時でもできるじゃないか。　せっかく天気がいいんだから。」と　夫　言う。　　　これ以上反対すれば、機嫌を損ねること間違いない。

と云うわけで日曜日は　成羽の「西江邸」までドライブ。　遠かったです。　　　其処でランチにカレーを食べました。　お宝に登場しそうな、古い塗りのお膳に、古いオランダ製の洋皿というように、どれもこれも貴重なものばかりを贅沢に使っています。サラダとコーヒー付きで1000円　　紅茶だと１２００円でした。　　　　　　　　　　　　　見学だけだと無料です。　べんがら　で財をなした豪邸です。

１３日の祭日は　朝から畑仕事。収穫した野菜を知人に持っていったり、昨日のカレーを真似て、野菜しか入っていないカレーを煮込んだり　・・・で・・・片付けは出来なかった。。。

火曜日　一日ボランティアの日・・・・・　すご～く疲れたあ。何も出来ないよ～。

水曜日　ボランティアの宿題を朝から午後まで・・・・うまく出来ないなぁ～。　すると夫から誘い　　「今日　暇だから映画いこ　」　　　で、４時前から出かける。　見たいと思っていた映画なので気持ちは複雑。

　　　「おくりびと」　　　　良かったですよ！！　

そして、今日　木曜日。　　最近　岡山の食べ物やさんを主にした雑誌「オセラ」を見て、ランチしに行ってみよう。　と話していたので　今日は　蒜山まで行くことにした。

中央に見えているのが大山

私の大好きな　すすき　が見頃です

予約してあったので、こんな風に向かえていただきました。　

　スモークサーモン、蒜山大根のサラダ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　ピーナツ南瓜のスープ

　ジャージィー牛の玉葱ソースかけと野菜の素揚げ　

　  　　　　　　　　　　　　　　　　 　　　ヨーグルトとデザート　コーヒー、紅茶

とても美味しかったですよ！

お値段は２１００円でした

お店の名前は「森の散歩」　というログペンション。

米子道を蒜山インターで下りたら５分です。

この続きは又後日にいたします。ごめんなさい。とても感じ良いところでした。お部屋も見せていただきましたので、そんなこんなお話が出来れば良いな　と思っています。

片付けは手付かずで、まるでドロボーでも入ったかのようです。

今朝のウォーキング

日の出前の一瞬です。
雲が赤く色づき、間もなく輝きを増して明るくなる。
早朝のウォークは、この空に出会いたい為、と言っても過言ではない。
住宅の庭先では、銀もくせいの甘い香りが。

ほおずき

虫食いだらけでご免なさい

これでも、例年より良いほうなんです。

ご近所さんで、上手に育てている方に伺うと、年に2回消毒するそうで。。。

私は消毒が苦手で、どうしても必要と思う時は夫に頼みますが、ついつい遠慮してしまうので、こういう結果がでました。

そとが網になって、中の赤い玉が見えています。

我が家の小さな秋です。

朝のウォーキングで

秋の空です。
なんか、雲を見るって　夢があって楽しいですね。　

芥子山の下を歩きながら　ふっと上を見上げました。
今日も良いことあるといいな〜

公園の アメリカ花ミズキ

こんなに真っ赤な実を付けて

やぶがらし が色付いてきた。
もう少し色が付くと私は、心か゛o(^o^)o

まゅはけおもと

こちょうらんに似た厚みのある葉、その間からつぼみが覗く。

やがて花茎がぐーんと伸び、花ひらく。

今年は幾分、時期が早いような気がする。

フェイスブラシのような　その花の形からこんな名が付いたのだろうな。

２０年前に私の父が亡くなった。　１０月１９日が命日

その父の看病に、チョコチョコ実家に足を運んでいた時に、母から貰ってきたのがこの花だった。

そして、父の命日が近づくと

花を咲かせ、父を思い出させてくれる。

子株が沢山増え、大勢の方に差し上げた。

でも　まだ　珍しいと云われることが多い花みたいです。